Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sonny1523
Журнал
24 авг 16
Sonny1523- Журнал, 24 авг 16
Параметры Пользователя Sonny1523
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2016
73,0 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2016:
2271 ккал
Жир: 58,99г | Белк: 202,78г | Углев: 229,20г.
Завтрак:
Patak's Tikka Masala Curry Simmer Sauce.
Обед:
Al Fresco Roasted Garlic Chicken Sausage, Sara Lee 80 Calories & Delightful Wheat Hot Dog Buns.
Ужин:
Toufayan Bakeries White Flat Bread, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Birds Eye Steamfresh Long Grain White Rice with Mixed Vegetables.
Перекус/Другое:
Peach.
подробнее ...
2178 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sonny1523-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю