Schumi38- Журнал, 24 авг 16

Параметры Пользователя Schumi38 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2016

84,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2016:

1428 ккал

Жир: 48,67г | Белк: 161,77г | Углев: 89,03г. Завтрак: Mercadona TURRON de Yema Tostada, Café, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Jus d'Ananas, Jambon. Обед: Carrefour Blanc De Poulet -25% De Sel, Carrefour Blanc De Poulet -25% De Sel, Ovive Truite Fumée, Ovive Truite Fumée, Daunat Salade. Ужин: Radis, Champignons, Tomates, Choux Cuits (à partir de Frais), Netto Saucisses de Strasbourg, Jambon. Перекус/Другое: Café. подробнее ...

2437 ккал

Упражнение: Пресс - 26 минуты, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schumi38-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schumi38- Журнал, 24 авг 16

Оставить свой Комментарий

Schumi38-Изменение Веса