sunnygoals- Журнал, 23 авг 16

Параметры Пользователя sunnygoals | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2016

67,6 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2016:

2236 ккал

Жир: 89,22г | Белк: 81,71г | Углев: 293,25г. Завтрак: French Toast with Butter, Peaches, Loblaws White Sliced Bread, Bananas, Fruit Danish Pastry (Includes Apple, Cinnamon, Raisin, Lemon, Raspberry, Strawberry, Enriched). Обед: Delissio BBQ Chicken, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Tomatoes, Fried Egg, Beef Jerky, Coffee Cake, Cooked Corn. Ужин: Nature Valley Oats & Honey Granola Bar, Steamed or Boiled Lobster, Crackers. Перекус/Другое: Haagen-Dazs Vanilla Bean Cup. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка

sunnygoals-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю