Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
conniecolbert
Журнал
22 авг 16
conniecolbert- Журнал, 22 авг 16
Параметры Пользователя conniecolbert
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I thought I weighed in twice?? I'm gonna figure this site out by the time I lose all this fat! lol
119,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 августа 2016:
992 ккал
Жир: 74,76г | Белк: 69,12г | Углев: 10,07г.
Обед:
Fresh Pork Sausage, Great Value Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg.
Ужин:
Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Pickles, Hellmann's Real Mayonnaise, Tomatoes.
Перекус/Другое:
Peanut Butter, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz).
подробнее ...
3111 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
conniecolbert-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю