victor.mello- Журнал, 20 авг 16

Параметры Пользователя victor.mello | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2016

95,2 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2016:

2222 ккал

Жир: 69,18г | Белк: 206,87г | Углев: 189,45г. Завтрак: Optimum Nutrition Creatina, Integralmedica Glutamina, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. Обед: Kenko Molho Barbecue, Brócolis, Filé de Frango Grelhado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Nissin Miojo de Carne, Nestlé Iogurte Neston 3 Cereais. Перекус/Другое: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, La Basque Sorvete de Doce de Leite com Nozes, Kibon Sorvete de Pistache, Growth Supplements Soy Protein, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Sadia Pizza de Calabresa, Sadia Pizza de Calabresa, Habib's Pizza de Calabresa, Sadia Pizza Meio a Meio Calabresa e Mussarela. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

victor.mello-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

victor.mello- Журнал, 20 авг 16

Оставить свой Комментарий

victor.mello-Изменение Веса