Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
twilight17
Журнал
20 авг 16
twilight17- Журнал, 20 авг 16
Параметры Пользователя twilight17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2016
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2016:
1709 ккал
Жир: 90,39г | Белк: 71,24г | Углев: 157,71г.
Завтрак:
Арбуз, Персики, Сибирская Клетчатка Клетчатка. Здоровая Печень, Царь Хлопья 3 Злака, Семена Льна, Можгасыр Молоко 1,5%, Волшебное Дерево Корица Молотая.
Обед:
ООО "Ильинское Молоко" Кефир 1%, Лук, Огурец (с Кожурой), Золото Европы Сыр Маасдам, Магнит Сыр Российский 50%, Шампиньоны, Сибирская Клетчатка Клетчатка. Здоровая Печень, Помидоры, Яичный Желток, Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Милка Молочный Шоколад, Рот Фронт Конфеты "Подмосковные Вечера".
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
twilight17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю