skriana- Журнал, 20 авг 16

Параметры Пользователя skriana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2016

56,4 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2016:

1605 ккал

Жир: 112,57г | Белк: 112,68г | Углев: 44,47г. Завтрак: Кофе (Растворимое), Летний День Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Легкий 35%. Обед: Жареное Яйцо, Семга Запеченная, Красные Помидоры, Арахис. Ужин: Арахис, СПК Большая Сосиска, Первый Вкус Молоко 3,2%, Красное Яблоко. подробнее ...

1581 ккал

Упражнение: Фитнес - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skriana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skriana- Журнал, 20 авг 16

Оставить свой Комментарий

skriana-Изменение Веса