Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Moskou
Журнал
19 авг 16
Moskou- Журнал, 19 авг 16
Параметры Пользователя Moskou
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2016
90,1 кг
Потеряно до сих пор:
27,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2016:
2151 ккал
Жир: 104,95г | Белк: 82,35г | Углев: 216,27г.
Завтрак:
Jumbo Halva Jam Framboos, Becel Light, Friesche Vlag Halfvolle Melk, De Ruijter Gestampte Muisjes, Milner Oude Kaas 30+, AH Magere Melk, Volkoren Brood, Bolletje Volkoren Beschuit.
Обед:
Tomaten, Volkoren Brood, Gebakken Ei, Spek (Gekruid, Gebakken).
Ужин:
AH Rundergehakt, Grand'Italia Bolognese Saus, Witte Rijst.
Перекус/Другое:
Lay's Naturel Chips (Zakje), Lay's Naturel Chips (Zakje), Euro Shopper Krakelingen, Banaan.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Moskou-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю