Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rhontique
Журнал
19 авг 16
rhontique- Журнал, 19 авг 16
Параметры Пользователя rhontique
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Day 4 of my liquid protein fast went well. Went to bed hungry, but made me more determined. I've had the 2 younger grandkids here this week and cooking for them, but didn't cheat. DS and his wife coming this evening for a day or 2. Planning meals for them. The weekend is looming and I blew it the past 2 weeks. Wish me luck!
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2016:
412 ккал
Жир: 19,89г | Белк: 45,85г | Углев: 10,50г.
Завтрак:
Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Hy-Vee whey & soy protein dietary supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original.
Ужин:
Hy-Vee whey & soy protein dietary supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter.
Перекус/Другое:
Jell-O Sugar Free Lime Gelatin.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Moderate portions so you do not starve yourself...
19 авг 16 написано членом:
HCB
Cooking for kids and you didnt cheat?! You dont need luck, youre doing it :) Congrats! Hunger will subside as your body lives more off of the old stored meals eaten. I bet you'll see encouragement on the scales.
19 авг 16 написано членом:
Cherriezzzzz
You are impressive, feeding others while fasting!
19 авг 16 написано членом:
erikahollister
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rhontique-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю