Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dewy333
Журнал
19 авг 16
dewy333- Журнал, 19 авг 16
Параметры Пользователя dewy333
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
woah.... just woah.
87,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2016:
1417 ккал
Жир: 105,58г | Белк: 99,39г | Углев: 19,06г.
Завтрак:
LCHF Egg Muffin.
Обед:
Lettuce, Cos or Romaine Lettuce, Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing, Baby Spinach, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Great Value Fancy Colby & Monterey Jack Cheese Shredded.
Ужин:
Applebee's Steamed Broccoli, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Bacon, Fried Egg, American Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat).
Перекус/Другое:
Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast.
подробнее ...
Потеряно 5,7 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
JEALOUS! WAY TO GO
19 авг 16 написано членом:
Lizzygracemusic
You're doing it right!
19 авг 16 написано членом:
mskestrela
Fantastic progress this week!
19 авг 16 написано членом:
HCB
awesome
19 авг 16 написано членом:
wannabhealthier
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dewy333-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю