Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tania Andrade DF
Журнал
19 авг 16
Tania Andrade DF- Журнал, 19 авг 16
Параметры Пользователя Tania Andrade DF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2016
60 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2016:
1263 ккал
Жир: 23,60г | Белк: 74,17г | Углев: 167,09г.
Завтрак:
Melão, Linea Adoçante, Italac Leite, Sadia Peito de Peru Defumado, Elba Queijo Minas, Canto de Minas Queijo tipo Cottage Zero Lactose, Pão Branco, Gengibre, Suco de Limão.
Обед:
Sol Gelatina Zero, Linea Adoçante, Tamarindo, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Maxixe, Abobrinha Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Ужин:
Queijo Parmesão (Ralado), Vinho Tinto de Mesa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vivenda do Camarão Massa Ao Molho di Mare.
Перекус/Другое:
Tangerinas, Melancia, Ajinomoto Adoçante MID, Café Expresso.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tania Andrade DF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю