Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Schnullerbacke 5
Журнал
18 авг 16
Schnullerbacke 5- Журнал, 18 авг 16
Параметры Пользователя Schnullerbacke 5
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😂😂😂😂😂 ohhh nein
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2016:
1443 ккал
Жир: 54,32г | Белк: 65,28г | Углев: 181,06г.
Завтрак:
Vollkorntoast, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Ferrero Joghurt - Schnitte, Rama Balance, Kaffee, Milch 1,5%.
Обед:
Banane, Apfel.
Ужин:
Layenberger 3 K Protein Shake Beeren Mix.
Перекус/Другое:
Gut & Günstig Schokocappuccino, Netto Mini Kuchen, Teekanne Grüner Tee.
подробнее ...
2422 ккал
Упражнение:
Работа - 7 часа, Массаж - 10 минуты, Работа по Дому - 45 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Вождение - 12 минуты, Спать - 5 часа, Отдыхать - 10 часа и 43 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Schnullerbacke 5-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю