Locke3007- Журнал, 17 авг 16

Параметры Пользователя Locke3007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2016

110,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2016:

1924 ккал

Жир: 82,93г | Белк: 52,16г | Углев: 249,82г. Завтрак: Pfirsiche, Almighurt Heidelbeere, Gemischter Salat mit Dressing. Обед: Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Goldähren Eiweißbrot (35g), Güldenhof Putenbrustfilet, Kaffee, Deli Reform Das Original. Ужин: Maggi Hackfleisch Lauch Pfanne. Перекус/Другое: Storck Knoppers, Äpfel, Aldi Trauben Kernlos, Banane. подробнее ...

3513 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Locke3007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Locke3007- Журнал, 17 авг 16

Оставить свой Комментарий

Locke3007-Изменение Веса