Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sarah11
Журнал
17 авг 16
sarah11- Журнал, 17 авг 16
Параметры Пользователя sarah11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I havent gained weight since I started dieting again. I went away a couple weeks ago and gained 5 pounds so this week of dieting ive lost 4 of the 5 I gained. Back on the low carb wagon.
88,0 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,0 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2016:
1647 ккал
Жир: 99,01г | Белк: 148,10г | Углев: 34,03г.
Завтрак:
Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Heavy Cream.
Обед:
Vinegar, President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast, President's Choice Goat's Milk Cheese, Unico Sundried Tomatoes, Onions, Sweet Red Peppers, Garlic, spinach, Black Olives.
Ужин:
Hellmann's Real Mayonnaise, Bacon, Feta Cheese, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Spinach.
Перекус/Другое:
Almond Milk, Tea (Brewed), Peanuts.
подробнее ...
2652 ккал
Упражнение:
Сидеть - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sarah11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю