Anastasia_You- Журнал, 17 авг 16

Параметры Пользователя Anastasia_You | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2016

73 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2016:

749 ккал

Жир: 17,31г | Белк: 61,25г | Углев: 89,16г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 0,5%, AXA Гречнево-Пшеничные Хлопья. Обед: Домик в деревне Молоко 0,5%, BSN Протеин Syntha-6. Ужин: Домик в деревне Молоко 0,5%, Помидоры, Яйцо (Целое), Болгарский Перец. Перекус/Другое: Vитамин Клубника Отборная, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Дыня, Перекресток Арбуз. подробнее ...

2717 ккал

Упражнение: Дорожка - 45 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastasia_You-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastasia_You- Журнал, 17 авг 16

Оставить свой Комментарий

Anastasia_You-Изменение Веса