Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ZalinaP
Журнал
16 авг 16
ZalinaP- Журнал, 16 авг 16
Параметры Пользователя ZalinaP
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2016
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 августа 2016:
843 ккал
Жир: 23,72г | Белк: 21,56г | Углев: 137,37г.
Завтрак:
Twix Twix, Зеленый Чай.
Обед:
Малиновое Варенье, Зеленый Чай, Спагетти, Котлета Говяжья.
Ужин:
Печенье, Малиновое Варенье, Зеленый Чай.
подробнее ...
1678 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 36 минуты, Пресс - 3 минуты, Приседания - 3 минуты, Отдыхать - 15 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ZalinaP-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю