Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DylanRose
Журнал
26 дек 09
DylanRose- Журнал, 26 дек 09
Параметры Пользователя DylanRose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2009
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2009:
2190 ккал
Жир: 73,92г | Белк: 90,69г | Углев: 334,76г.
Завтрак:
Barbeque Popped Potato Chips, Frozen Cherries, Date, Milk (Nonfat).
Обед:
Walnuts, Date.
Ужин:
Fiber One, Chicken Gorgonzola, Cooked Broccoli (from Frozen), Clover Honey, Tomato Juice, Plain Yogurt.
Перекус/Другое:
Walnuts, Apples, Pears.
подробнее ...
2377 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час, Пилатес - 30 минуты, Бег - 10 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DylanRose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю