Belkarus- Журнал, 16 авг 16

Параметры Пользователя Belkarus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2016

73,5 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2016:

1911 ккал

Жир: 66,90г | Белк: 87,62г | Углев: 243,04г. Завтрак: Творог 5%, Здравушка Кефир Био 1%, Банан Банан, Льняные Семена, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы. Обед: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Авокадо, Капучино, Огурец (с Кожурой), Плов с Говядиной. Перекус/Другое: Дмитровский Молочный Завод Творог 6%, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Авокадо, Банан Банан, Минский Молочный Завод №1 Йогурт 1,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Belkarus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Belkarus- Журнал, 16 авг 16

Оставить свой Комментарий

Belkarus-Изменение Веса