Msalicat1- Журнал, 15 авг 16

Параметры Пользователя Msalicat1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2016

66,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2016:

1088 ккал

Жир: 28,50г | Белк: 91,85г | Углев: 75,98г. Завтрак: Coffee with Milk, Clover Long Life Full Cream Milk, Honey, Jungle Oats. Обед: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mixed Salad Greens. Ужин: Hard-Boiled Egg, Whiskey. Перекус/Другое: Coffee with Milk. подробнее ...

1674 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Msalicat1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Msalicat1- Журнал, 15 авг 16

Оставить свой Комментарий

Msalicat1-Изменение Веса