KindaSpecial- Журнал, 14 авг 16

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

swelled up

61,2 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2016:

1718 ккал

Жир: 57,36г | Белк: 90,61г | Углев: 53,83г. Завтрак: Neilson Dairy Cream 18%, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda Low Calorie Sweetner. Обед: Saputo Friulano Cheese, Ground Chicken, Prime Rib, Mozzarella Cheese, Cabbage Cooked (1Cub=4NetCarbs), Zucchini, President's Choice Blue Menu Ketchup, Onions. Ужин: Brussels Sprouts (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Lamb Chop (Lean Only Eaten), Hellmann's Light Mayonnaise, Zucchini, Brown Mushrooms (Crimini Italian). Перекус/Другое: Merlot Wine, strawberries (low carb), Planters Dry Roasted Seasoned Peanuts (5 Net Carbs). подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю