robbievos- Журнал, 12 авг 16

Параметры Пользователя robbievos | < Предыдущая Запись |Следующий >

tot nu toe gaat he prima deze week , maar heb voor vanavond wel chippie gehaald , moet kunnen toch ,.....

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2016:

1295 ккал

Жир: 51,75г | Белк: 43,99г | Углев: 160,51г. Завтрак: AH Witte Bolletjes, Koffie met Melk, Koffie, AH Kalkoenfilet. Обед: AH Witte Bolletjes, Koffie met Melk, Zwagerman Kipfilet Bieslook, Zwagerman Kipfilet Bieslook, AH Witte Bolletjes. Ужин: AH Witte Bolletjes, Gebakken Ei. Перекус/Другое: Leidingwater, AH Ribbel Chips Naturel, Koffie met Melk, Koffie, Koffie met Melk, AH Kersenflap, Koffie. подробнее ...

2442 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 20 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 32 минуты, Отдыхать - 15 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка

Комментария

Haha. Heeeeeeeel langzaam van genieten!

13 авг 16 написано членом: Miepje1970

heb gister de helft van de zak op en vanavond bij het voetbal de andere helft , lekker hoor en dan morgenochtend wegen , spannend hihihihihi

13 авг 16 написано членом: robbievos

kan absoluut niet

13 авг 16 написано членом: deovenist

weet ik ook wel , maar soms heb ik dat gewoon effe nodig ,..

13 авг 16 написано членом: robbievos

Inderdaad, geniet er maar van en daarna de kop er weer voor. Af en toe even de teugels laten fieren geeft lucht

13 авг 16 написано членом: judithhaisma


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

robbievos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

robbievos- Журнал, 12 авг 16

Оставить свой Комментарий

robbievos-Изменение Веса