Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
metamora
Журнал
12 авг 16
metamora- Журнал, 12 авг 16
Параметры Пользователя metamora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I've been doing really well on my exercise, getting up earlier when I need to in order to get it in, and accepting a shorter exercise period when it really is otherwise impossible. I tried to log my food, but that didn't last long. It's so tedious, time consuming, and I keep hoping that I don't need to. On the other hand, if I log, I'll actually know how many fudge bars that I'm eating. At only 40 calories apiece, I think I can afford them, but they go down so quickly and I want more. We'll see.
Eating out is also a huge diet killer. We have a dinner party tonight. After that, I'll have to limit the times out and stay away from the true calorie palaces. When I must eat out, it will be at healthy places with calories posted, or I'll share an entree or eat an appetizer.
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
metamora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю