Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gonzaleitor
Журнал
12 авг 16
gonzaleitor- Журнал, 12 авг 16
Параметры Пользователя gonzaleitor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ni para arriba, ni para abajo... he desfasado mucho esta semana, pero no he ganado ni un gramo.
110 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2016:
1958 ккал
Жир: 78,35г | Белк: 132,33г | Углев: 178,52г.
Завтрак:
Nespresso Café Capsulas, Larsa Leche Desnatada, Gullón Digestive sin Azucar, Hacendado Zumo de Naranja.
Обед:
Angulo Tarta de Queso Fresco, Angel Manero Patatas Cocidas, Ocean Sea Rodajas de Merluza, Carretilla Guisantes con Jamón.
Ужин:
Larsa Yogur Natural Desnatado, Turkey.
Перекус/Другое:
ElPozo Jamón de Pavo, Larsa Queso Trébol Ligero.
подробнее ...
3009 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 1 минута, Отдыхать - 14 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gonzaleitor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю