MrPraktik- Журнал, 10 авг 16

Параметры Пользователя MrPraktik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2016

84,4 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2016:

1048 ккал

Жир: 20,02г | Белк: 115,34г | Углев: 101,11г. Завтрак: Pure Protein Протеин, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Ужин: Творог (Обезжиренный), Pure Protein 4Uze, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Перекус/Другое: Диyes Мюсли Черника. подробнее ...

3270 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 4 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrPraktik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrPraktik- Журнал, 10 авг 16

Оставить свой Комментарий

MrPraktik-Изменение Веса