Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MrPraktik
Журнал
10 авг 16
MrPraktik- Журнал, 10 авг 16
Параметры Пользователя MrPraktik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2016
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 августа 2016:
1048 ккал
Жир: 20,02г | Белк: 115,34г | Углев: 101,11г.
Завтрак:
Pure Protein Протеин, Савушкин Продукт Молоко 1,5%.
Ужин:
Творог (Обезжиренный), Pure Protein 4Uze, Савушкин Продукт Молоко 1,5%.
Перекус/Другое:
Диyes Мюсли Черника.
подробнее ...
3270 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 4 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MrPraktik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю