Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shwilson24
Журнал
12 ноя 11
shwilson24- Журнал, 12 ноя 11
Параметры Пользователя shwilson24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2011
110,7 кг
Потеряно до сих пор:
23,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2011:
2108 ккал
Жир: 67,09г | Белк: 109,18г | Углев: 278,93г.
Завтрак:
Light & Fit Yogurt - Strawberry, Light String Cheese (Sargento), 2% Fat Milk, 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie.
Обед:
salsa, tostitos, Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, 45 Calories and Delightful Wheat Bread.
Ужин:
Sugar Cookies (Includes Vanilla), Corn Pudding, Baked Beans, Hamburger or Hotdog Rolls, BBQ Pulled Pork.
подробнее ...
2696 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shwilson24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю