Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
as-alex
Журнал
09 авг 16
as-alex- Журнал, 09 авг 16
Параметры Пользователя as-alex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2016
45 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2016:
1538 ккал
Жир: 56,60г | Белк: 71,15г | Углев: 193,45г.
Завтрак:
Морковные Оладьи, Клеверный Мед, Малиновое Варенье, Sobranie Горький Шоколад с Апельсином и Орехами 72%, Parmalat Молоко 0,5%, Мистраль Овсяные Хлопья.
Обед:
Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Фармстандарт Ферро Гематоген.
Ужин:
Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Малиновое Варенье, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Гречей, Оливковое Масло, Valio Сыр Голландский, Фасоль Стручковая, Простоквашино Сметана 15%.
Перекус/Другое:
Чечевичный Суп.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
as-alex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю