Blonnda- Журнал, 09 авг 16

Параметры Пользователя Blonnda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2016

63,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2016:

1002 ккал

Жир: 43,65г | Белк: 30,14г | Углев: 115,20г. Завтрак: Fargo Pan de Salvado, BC Mermelada Ciruela, CasanCrem CasanCrem Light. Обед: Banano. Ужин: Granja del Sol Patitas de Pollo, 3 Arroyos Granola Bars. Перекус/Другое: Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Queso Fresco. подробнее ...

2320 ккал

Упражнение: elíptico 1 hora - 1 час, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Blonnda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Blonnda- Журнал, 09 авг 16

Оставить свой Комментарий

Blonnda-Изменение Веса