Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
big-bert
Журнал
08 авг 16
big-bert- Журнал, 08 авг 16
Параметры Пользователя big-bert
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2016
110,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2016:
1289 ккал
Жир: 52,27г | Белк: 51,15г | Углев: 153,63г.
Завтрак:
Pizza Salami.
Обед:
Ketchup, Maggi Rahmsoße zu Braten, Gemischter Salat mit Dressing, Kohlrabi, Reis (Gekocht), Putenschnitzel, Gemüsecremesuppe.
Перекус/Другое:
Kaffee, Kaffee mit Milch.
подробнее ...
3451 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 50 минуты, Спать - 7 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
big-bert-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю