Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kbrammer
Журнал
07 авг 16
kbrammer- Журнал, 07 авг 16
Параметры Пользователя kbrammer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2016
104,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2016:
1539 ккал
Жир: 51,04г | Белк: 74,19г | Углев: 85,05г.
Завтрак:
Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Shari's Denver Omelette.
Обед:
Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Shrimp, Shari's Denver Omelette, Santa Barbara Mango & Peach Salsa.
Ужин:
Birds Eye Steamfresh Asian Vegetable Medley, Stouffer's Signature Classics Stuffed Peppers.
Перекус/Другое:
Kroger Carbmaster Peach Yogurt, Kroger Lowfat Cottage Cheese, Hill Country Fare Pecan Pieces.
подробнее ...
2621 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа и 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 50 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice!
07 авг 16 написано членом:
HCB
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kbrammer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю