ramblemanje- Журнал, 07 авг 16

Параметры Пользователя ramblemanje | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2016

117,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2016:

1200 ккал

Жир: 48,00г | Белк: 104,50г | Углев: 88,00г. Завтрак: Cheerios, Milk Chocolate Delight Shake. Обед: Medium Roast Beef Sandwich. Ужин: Light Mozzarella String Cheese, Yellow Corn Tortillas, 93% Lean Ground Beef. Перекус/Другое: Sugar Free Vanilla Pudding. подробнее ...

4021 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Вождение - 1 час, Работа по Дому - 5 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ramblemanje-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ramblemanje- Журнал, 07 авг 16

Оставить свой Комментарий

ramblemanje-Изменение Веса