Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dewy333
Журнал
07 авг 16
dewy333- Журнал, 07 авг 16
Параметры Пользователя dewy333
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2016
91,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2016:
1240 ккал
Жир: 45,59г | Белк: 56,75г | Углев: 144,87г.
Завтрак:
Luzianne Sweetened Iced Tea, Thomas' Original English Muffins, Land O'Lakes Sliced White American Cheese, Egg.
Обед:
True Lemon Crystallized Lemon, Tuna Sushi.
Ужин:
Ore-Ida Tater Tots, Schwan's Chicken Alfredo Rigatoni, Ketchup, Claussen Kosher Dill Spears, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat).
Перекус/Другое:
Mini Babybel Original Cheese, Reese's Peanut Butter Cup.
подробнее ...
2276 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dewy333-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю