Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sannysnoppy
Журнал
06 авг 16
sannysnoppy- Журнал, 06 авг 16
Параметры Пользователя sannysnoppy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2016
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2016:
1310 ккал
Жир: 40,44г | Белк: 66,83г | Углев: 147,12г.
Завтрак:
Kaffee mit Milch.
Обед:
Mühlenhof Kassler Nackenbraten, Bratensoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), K-Classic Junge Erbsen mit Möhrchen.
Ужин:
Philadelphia So Leicht, Müller Frucht Buttermilch Pfirsich-Nektarine, Zwiebeln, Beef Tartare, Cocktailtomaten, Heinz Tomato Ketchup, Milbona Butterkäse, Stockmeyer Leberwurst Fein, Aldi Vitalbrot, Aldi Bauernschnitten.
Перекус/Другое:
Krombacher Pils (Flasche), Coca-Cola Coca-Cola Light, Kaffee mit Milch.
подробнее ...
2293 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Работа по Дому - 5 часа, Приготовление Пищи - 30 минуты, Вождение - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sannysnoppy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю