Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sarah Rasmussen
Журнал
05 авг 16
Sarah Rasmussen- Журнал, 05 авг 16
Параметры Пользователя Sarah Rasmussen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2016
98,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2016:
2482 ккал
Жир: 76,42г | Белк: 164,56г | Углев: 275,04г.
Завтрак:
Back to Nature Classic Granola, RA Sushi Rainbow Roll.
Обед:
365 Organic White Rice Thai Jasmine, White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned).
Ужин:
365 Organic White Rice Thai Jasmine, Cooked Fish, Baked or Broiled Salmon, Roma Tomatoes, Cucumber (Peeled), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Pork Loin (Tenderloin), Sugar Cookies (Includes Vanilla), Macaroni or Noodles with Cheese.
Перекус/Другое:
Raw Vegetable, Lay's Barbecue Potato Chips (1.5 oz).
подробнее ...
2648 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sarah Rasmussen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю