Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alcy01
Журнал
02 авг 16
Alcy01- Журнал, 02 авг 16
Параметры Пользователя Alcy01
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
78
78 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2016:
914 ккал
Жир: 25,65г | Белк: 34,60г | Углев: 138,80г.
Завтрак:
Verde Campo Queijo Minas Frescal Light, Café Brasileiro Café, Limão.
Обед:
Torta de Legumes, Torta de Atum, Salada Verde Mista.
Ужин:
Cafezinho, Verde Campo Queijo Minas Frescal Light, Pão Francês sem Miolo, Pão Francês, Batata Doce.
Перекус/Другое:
Quaker Barra de Cereal Torta de Limão.
подробнее ...
2456 ккал
Упражнение:
Corrida - 1 час, Caminhada rápida - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 21,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alcy01-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю