Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Madele58
Журнал
02 авг 16
Madele58- Журнал, 02 авг 16
Параметры Пользователя Madele58
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2016
98,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2016:
995 ккал
Жир: 36,75г | Белк: 55,17г | Углев: 113,17г.
Завтрак:
Speltbrood, Koffie, Hella Halvarine, Gekookt Ei.
Обед:
Aardbeien, Rookvlees, Hella Halvarine, Speltbrood.
Ужин:
Aardbeien, Aldi Rundervink, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Optimel Magere Kwark Mango Passievrucht, Koolraap.
Перекус/Другое:
Gekookt Ei, Speltbrood, Hella Halvarine.
подробнее ...
2468 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 5 минуты, Ходьба по Магазинам - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Madele58-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю