Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_марфуша_
Журнал
02 авг 16
_марфуша_- Журнал, 02 авг 16
Параметры Пользователя _марфуша_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
25.07 - 02.08 (было/стало/разница)
Вес - 58,2 кг (58) (-0,2 кг)
ОГ - 92 см (94 см) (+2 см)
ОТ - 71,5 см (71 см)(-0,5 см)
ОБ - 96 см (95 см)(-1 см)
Он - 51 см (51 см)(0 см)
О живота 84 см (84 см)(0 см)
О руки - 26 см (26 см) (0 см)
58 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2016:
1642 ккал
Жир: 63,29г | Белк: 65,98г | Углев: 206,55г.
Завтрак:
Hochland Творожный Сыр с Лесными Грибами, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый.
Обед:
Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Ого Отруби Ржаные, Щавелевый Суп, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый.
Ужин:
Гречка Отварная, Помидоры, Котлета Куриная.
Перекус/Другое:
Окей Зефир с Ароматом Ванили, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Кефир 2,5%, Творожная Запеканка, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_марфуша_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю