Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya_wrkout
Журнал
02 авг 16
nastya_wrkout- Журнал, 02 авг 16
Параметры Пользователя nastya_wrkout
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2016
52,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2016:
2436 ккал
Жир: 92,42г | Белк: 140,17г | Углев: 272,61г.
Завтрак:
Славия Сыр Грация 20%, Росток Хлебцы с Морской Солью, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Овсяная Крупа.
Обед:
Сухие Жареные Орехи Кешью, Сухие Жареные Орехи Кешью, Спартак Шоколад Горький 72%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Кефир 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%.
Ужин:
Персики, Окрошка Овощная, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Персики, Рис Вареный.
Перекус/Другое:
Планета Суши Калифорния Маки, Евразия Роллы Филадельфия, Виноград.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya_wrkout-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю