Bionicat- Журнал, 01 авг 16

Параметры Пользователя Bionicat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2016

69,7 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2016:

2111 ккал

Жир: 88,56г | Белк: 74,19г | Углев: 259,58г. Завтрак: Suco de Laranja Natural, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional. Обед: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Beterrabas, Cenouras, Peixe Empanado Frito, Baião de Dois, Couve Refogada, Batata Inglesa Cozida, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Ужин: Qualitá Geléia de Morango, Sadia Queijo Mussarela, Perdigão Presunto, Tang Suco de Morango, Amur Colágeno Hidrolisado Verisol, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Chokito Chokito, Bem Casado, União Açúcar Refinado, Café Expresso. подробнее ...

1727 ккал

Упражнение: Отдыхать - 20 часа, Спать - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bionicat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bionicat- Журнал, 01 авг 16

Оставить свой Комментарий

Bionicat-Изменение Веса