Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Go Sox
Журнал
01 авг 16
Go Sox- Журнал, 01 авг 16
Параметры Пользователя Go Sox
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2016
120,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2016:
1895 ккал
Жир: 312,75г | Белк: 68,25г | Углев: 172,65г.
Завтрак:
Blue Diamond Roasted Salted Almonds, McDonald's Iced Coffee with Sugar Free Vanilla Syrup (Medium), McDonald's Hash Brown.
Обед:
McDonald's Cheeseburger.
Ужин:
HEB Mild Cheddar Shredded Cheese, Potbelly Chili (Cup), Potbellys Turkey Flat, Peppers, Mayo.
Перекус/Другое:
Fanta Orange Soda (Bottle), Slim Jim Monster Original.
подробнее ...
4284 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 19 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час и 37 минуты, Стоять - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Спать - 10 часа, Отдыхать - 1 час и 59 минуты, Вождение - 2 часа и 25 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Go Sox-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю