Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lucyremy
Журнал
01 авг 16
lucyremy- Журнал, 01 авг 16
Параметры Пользователя lucyremy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2016
62 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2016:
1497 ккал
Жир: 48,49г | Белк: 36,72г | Углев: 203,78г.
Завтрак:
Dried Prune, Brazil Nuts, Kellogg's Fruit N Fibre with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Milk, Almonds.
Обед:
Pita Bread, Peaches, Hummus, Feta Cheese, Tesco Carrot Cake Slices, Coffee with Milk, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Avocados.
Ужин:
Tesco Tuna & Sweetcorn Pasta, Asda Real Mayonnaise, White Rice, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Перекус/Другое:
White Table Wine, Orange Juice.
подробнее ...
1771 ккал
Упражнение:
Сидеть - 3 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lucyremy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю