Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ZarmanFotos
Журнал
01 авг 16
ZarmanFotos- Журнал, 01 авг 16
Параметры Пользователя ZarmanFotos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2016
81,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2016:
1530 ккал
Жир: 54,53г | Белк: 51,20г | Углев: 214,08г.
Завтрак:
Colun Mantequilla, Colun Queso Gouda Laminado, Café, Lider Leche Descremada, Lider Hallulla Integral.
Обед:
Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Arroz Blanco.
Ужин:
Colun Queso Ranco, Té (Infusión), Libra de Torta, Lider Hallulla Integral.
Перекус/Другое:
Plátano, Manzana.
подробнее ...
1991 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ZarmanFotos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю