Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MrPraktik
Журнал
01 авг 16
MrPraktik- Журнал, 01 авг 16
Параметры Пользователя MrPraktik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2016
85,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2016:
1465 ккал
Жир: 56,55г | Белк: 138,73г | Углев: 96,94г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 1,5%, Pure Protein 4Uze.
Обед:
Карусель Салат Мясной, Теремок Морс Клюквенный, Assortel Ризотто с Овощами, Куриные Грудки (Жареные).
Ужин:
Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Pure Protein 4Uze.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Кока-Кола Зеро.
подробнее ...
3543 ккал
Упражнение:
Горный Велосипед - 1 час и 10 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 5 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MrPraktik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю