Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Geordie Fat Boy
Журнал
01 авг 16
Geordie Fat Boy- Журнал, 01 авг 16
Параметры Пользователя Geordie Fat Boy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2016
85,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2016:
2070 ккал
Жир: 75,53г | Белк: 83,43г | Углев: 266,03г.
Завтрак:
Costa Coffee Skinny Latte (Medio), Semi-Skimmed Milk, Lidl Special Muesli.
Обед:
Fruitcake, Sainsbury's Pasta with Spinach & Pine Nuts, Sainsbury's Crustless Tomato, Basil & Mozzarella Quiche.
Ужин:
Kit Kat Kit Kat, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Heinz Reduced Sugar & Salt Baked Beans, Cauldron Cumberland Vegetarian Sausages.
Перекус/Другое:
Satsuma, Bananas.
подробнее ...
2720 ккал
Упражнение:
Спортзал - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Сидеть - 3 часа, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Geordie Fat Boy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю