Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BillyLoneWolf
Журнал
31 июл 16
BillyLoneWolf- Журнал, 31 июл 16
Параметры Пользователя BillyLoneWolf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2016
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
18,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2016:
2663 ккал
Жир: 87,90г | Белк: 82,51г | Углев: 410,25г.
Завтрак:
Starbucks Chocolate Croissant, Betty Crocker SuperMoist Lemon Cake Mix, Betty Crocker Whipped Frosting - Whipped Cream, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Reed's Ginger Beer, Golden Krust Jamaican Style Vegetable Patties.
Ужин:
Foster Farms Smokehouse BBQ Chicken Breast, Quinoa (Cooked), Kroger Grape Tomatoes, Cooked Mushrooms (from Fresh), Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Cooked Kale (from Fresh).
Перекус/Другое:
Publix Chocolate Covered Peanut Brittle.
подробнее ...
4401 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час, Отдыхать - 5 часа, Спать - 6 часа и 30 минуты, Стоять - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BillyLoneWolf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю