Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Peter918
Журнал
31 июл 16
Peter918- Журнал, 31 июл 16
Параметры Пользователя Peter918
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2016
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
24,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 июля 2016:
1496 ккал
Жир: 41,18г | Белк: 79,39г | Углев: 191,05г.
Завтрак:
Hovis Granary Wholemeal Bread, Tea with Skimmed Milk, Tassimo Latte Macchiato, Longley Farm Natural Cottage Cheese.
Обед:
Costa Coffee Skinny Cappuccino (Primo), Carrot Batons, Homestyle Roast Potatoes, Cauliflower Cheese, Yorkshire Pudding (25g), Garden Peas, Gravy Granules, Roast Beef.
Ужин:
Tea with Skimmed Milk, Sainsbury's Lemon Sponge Roll, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Asda Oven Bottom Muffins.
Перекус/Другое:
Snack a Jacks Chocolate Chip, Tea with Skimmed Milk.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Peter918-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю