Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2016
|
93,7 кг
Потеряно до сих пор: 5,2 кг.
Еще предстоит сделать: 16,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1334 ккал
|
Жир: 102,00г | Белк: 49,25г | Углев: 67,90г.
Завтрак: Folgers Classic Roast Instant Coffee, Green Tea, Equal Equal, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Pure Coconut Oil, Flaxseed Seeds, Vanilla Extract (Imitation, No Alcohol), Cinnamon. Обед: Red or Cayenne Pepper, V8 Golden Goodness, Splash Diet Berry Blend, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Pure Coconut Oil, Flaxseed Seeds, Vanilla Extract (Imitation, No Alcohol), Cinnamon. Ужин: Slim-Fast High Pro Smoothie Creamy Chocolate 1 Scoop, Equal Equal, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Pure Coconut Oil, Flaxseed Seeds, Vanilla Extract (Imitation, No Alcohol). Перекус/Другое: One Minute Flax Meal Muffin, Coconut Almond MiM, Lemon Vinaigrette, Granny Smith Apples, Green Leaf Lettuce, Cucumber (Peeled). подробнее ...
|
Потеряно 6,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
