Lucas_- Журнал, 29 июл 16

Параметры Пользователя Lucas_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2016

89 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2016:

2357 ккал

Жир: 128,23г | Белк: 165,02г | Углев: 128,83г. Обед: DIA Pan Tostado Integral, Hacendado Boquerones en Vinagre, Brillante Arroz Integral con Quinoa, Avena, Trigo, Centeno y Cebada, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Ужин: Entrepinares Queso Semicurado, Hacendado Perlas de Mozzarella, DIA Pan Tostado Integral, Hacendado Boquerones en Vinagre, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Mercadona Pan Integral, Nueces, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Atún Claro al Natural. Перекус/Другое: Entrepinares Queso Curado, Hacendado Barra de Pan Integral, Hacendado Salchichón Iberico. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lucas_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lucas_- Журнал, 29 июл 16

Оставить свой Комментарий

Lucas_-Изменение Веса