Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
khelig
Журнал
27 июл 16
khelig- Журнал, 27 июл 16
Параметры Пользователя khelig
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2016
52,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 июля 2016:
2880 ккал
Жир: 111,08г | Белк: 74,03г | Углев: 411,04г.
Завтрак:
Рот Фронт Халва Глазированная, Банан, Зеленый Листовой Салат, Каша Пшенная, Хлеб, Сыр Российский, Сливочное Масло, Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Красные Помидоры, Хлеб, Сливочное Масло, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром.
Ужин:
Картошка Вареная, Омлет или Яичница с Овощами, Салат Овощной с Маслом, Смак Слойка Маковка, Чай с Молоком и Сахаром.
Перекус/Другое:
Смак Слойка Маковка, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Арахисом, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Хлеб, Чай с Сахаром.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
khelig-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю