EmTheQueen- Журнал, 26 июл 16

Параметры Пользователя EmTheQueen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Well after a month of no loss, likely since it's been too hot and humid to get out and do much, I've finally made a little bit of progress. At least in all that time I maintained weight. Even though if you consider how many times I went between 228 and 227 I probably lost twenty lbs without going down at all 😂

102,5 кг Потеряно до сих пор: 29,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2016:

1404 ккал

Жир: 39,93г | Белк: 64,26г | Углев: 209,25г. Завтрак: Thomas' Bagel Thins - Everything, Philadelphia Regular Cream Cheese. Обед: Marketside Pepperoni Pizza (Medium). Ужин: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Hunt's Garlic & Herb Spaghetti Sauce, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Barilla Thin Spaghetti. Перекус/Другое: Bisquick Biscuit, Blue Bunny Sweet Freedom Caramel Toffee Crunch. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Plateaus are frustrating, but they are usually followed by a drop if you hang in there.

26 июл 16 написано членом: erikahollister

Good for you!

26 июл 16 написано членом: HCB

Same here!I keep losing and gaining the same pounds over and over again😨.Eventually it does stay down.

27 июл 16 написано членом: UmmBilal


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EmTheQueen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EmTheQueen- Журнал, 26 июл 16

Оставить свой Комментарий

EmTheQueen-Изменение Веса