Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_марфуша_
Журнал
25 июл 16
_марфуша_- Журнал, 25 июл 16
Параметры Пользователя _марфуша_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
18.07 - 25.07 (было/стало/разница)
Вес - 58,5 кг (58,2) (-0,3 кг)
ОГ - 92 см (92 см) (0 см)
ОТ - 71,5 см (71,5 см)(0 см)
ОБ - 96 см (96 см)(0 см)
Он - 51 см (51 см)(0 см)
О живота 84,5 см (84 см)(-0,5 см)
О руки - 26 см (26 см) (0 см)
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июля 2016:
1408 ккал
Жир: 58,25г | Белк: 67,70г | Углев: 160,37г.
Завтрак:
Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Овсяная Каша на Молоке, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Сливочное Масло.
Обед:
Сыр Адыгейский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Борщ.
Ужин:
Овощное Рагу, Окей Котлеты Рыбные.
Перекус/Другое:
Окей Зефир с Ароматом Ванили, Кофе с Молоком и Сахаром, Слобода Слобода Биойогурт Молочный, Простоквашино Творог 2%, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_марфуша_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю